Schlagwort: Asana

Foto: Medienduell

Video | 15.07.2022 | Länge: 00:03:18 | SR Fernsehen - (c) SR On/Off - Das Medienduell Folge 7: Was verbirg...

"Was ist Tadasana? Finde es heraus und f├╝hre es vor!" Die neue Aufgabe sorgt zun├Ąchst f├╝r Verwirrung. Unsere beiden Duellkandidaten Diana und Wolfgang tauschen wieder ihre Medien und m├╝ssen sie innerhalb einer Stunde l├Âsen. F├╝r die junge Studentin hei├čt d...

Foto: Frau macht Yoga

Video | 01.07.2022 | Länge: 00:01:40 | SR Fernsehen - (c) SR Fit durch den Sommer - Yoga f├╝r alle Lebensla...

Yoga steigert die Fitness und Ausgeglichenheit, und l├Ą├čt sich leicht in den Alltag einbauen. Heute zeigen wir Ihnen eine Asana, die Ihre Willenskraft und Ausdauer f├Ârdert: Die Gedrehte M├Ąchtige.

Foto: Das Asana Boot aus dem Yoga.

Video | 17.06.2022 | Länge: 00:01:52 | SR Fernsehen - (c) SR Fit durch den Sommer - Yoga f├╝r alle Lebensla...

Yoga steigert die Fitness und Ausgeglichenheit, und l├Ąsst sich auch wunderbar in der freien Natur praktizieren. Heute zeigen wir Ihnen eine Asana, die sowohl Ihre Bauchmuskulatur als auch die Konzentration st├Ąrkt: Das Boot.