Schlagwort: Entspannung

Foto: Frau trinkt Cocktail auf einer Bank

Video | 01.09.2023 | Länge: 00:04:50 | SR Fernsehen - (c) SR Wie rette ich mein Urlaubsgefühl

Nach Sonne, Meer und Laissez-faire kehrt der Alltag zurück. Doch wie kann man ein Stück Leichtigkeit und Erholung bewahren? Tipps gibt’s von Urlauberinnen und Urlaubern, aber auch von der Expertin.

Foto: Julia Lehmann im Studio

Video | 30.08.2023 | Länge: 00:39:19 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (30.08.2023)

Die drei Top-Themen der Sendung: Ärger in Wallerfangen wegen Glasfaser-Ausbau, Saar-Wirtschaft begrüßt Zehn-Punkte-Plan der Bundesregierung, Saar-SPD fordert schnellere Terminvergabe im Saarbrücker Bürgeramt.

Radfahrer fahren an einem Feld mit Klatschmohn vorbei.

Audio | 16.08.2023 | Länge: 00:03:29 | SR 3 - Michael Friemel Richtig erholen: Wie wichtig ist das Verreise...

Auch wenn das Wetter manch einem einen Strich durch den Urlaub gemacht hat. Professor Kerstin Heuwinkel erklärt im Interview mit SR 3-Moderator Michael Friemel, wie man sich am besten erholt.

Foto: Joachim Weyand im Studio

Video | 25.01.2023 | Länge: 00:39:25 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (25.01.2023)

Die drei Top-Themen der Sendung im Überblick: Saar-Wirtschaft blickt laut IHK-Umfrage wieder positiver in die Zukunft, Erneute Diskussionen um die Fahrtüchtigkeit älterer Mitbürgerinnen und Mitbürger und Dritter Tag des MOP gestartet.

Im Wald

Audio | 12.10.2022 | Länge: 00:02:34 | SR 3 - (c) SR 3 Nadine Irmer Warum tut ein Waldspaziergang gut?

In den Wald gehen - das tut gut. Und es gehört nicht zur Kategorie "gefühlte Wahrheit" - es gibt handfeste Gründe, warum wir uns so entspannt fühlen, wenn wir im Wald sind. SR 3-Reporterin Nadine Irmer weiß warum.