Schlagwort: Fitness

SportgerÀte in einem Fitnessstudio (Foto: Pixabay/David Mark)

Audio | 18.05.2020 | Länge: 00:01:42 | SR 1 - (c) Jessica Ziegler Es darf wieder trainiert werden!

Heute ist es endlich soweit: Die Fitnessstudios öffnen wieder ihre TĂŒren.SelbstverstĂ€ndlich sind auch hier die Corona - Hygieneregeln zu beachten. Wie lösen das die Betreiber? Was sagen die Trainierenden? SR-Reporterin Jessica Ziegler hat sich in die Spor...

Fitness (Bild: pixabay)

Audio | 15.05.2020 | Länge: 00:02:15 | SR 1 - Daniel Simarro, Carolin Dylla Auch Fitness-Studios dĂŒrfen wieder öffnen

Neben den Restaurants, den Kneipen, den Schulen und den Kinos dĂŒrfen ab 18. Mai auch die Fitness-Studios wieder öffnen. Zudem: Indoor-Sportanlagen wie Kletterhallen und Sprungparks. Wie das genau ablaufen soll und welche Hygiene-Maßnahmen es gibt erklĂ€rt ...

Carolin Dylla (Foto: SR/Pasquale D'Angiolillo)

Audio | 15.05.2020 | Länge: 00:02:59 | SR 3 - StudiogesprĂ€ch: Gerd Heger/Carolin Dylla Es darf wieder Sport gemacht werden - aber mi...

Die saarlĂ€ndische Landesregierung hat die nĂ€chsten Lockerungen bei den Corona-Schutzmaßnahmen bekannt gegeben. So dĂŒrfen beispielsweise ab dem 18. Mai nicht nur Restaurants und Kinos wieder öffnen, sondern auch Fitnesscenter, Indoor-Sportanlagen und Tanzs...

Foto: Joachim Weyand im Studio

Video | 10.05.2020 | Länge: 00:14:58 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (10.05.2020)

Erhoffter Regen bleibt aus, Gemeinde Mandelbachtal steht vor Erhöhung des Wasserpreises, Aktionstag gegen Schlaganfall, Aktion der Ideenwerkstatt St. Ingbert „Hand in Hand – auch auf Distanz“

Foto: Julia Lehmann im Studio

Video | 13.04.2020 | Länge: 00:14:59 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht am Ostermontag (13.04.2020)

Einhaltung der Kontaktsperre am Ostermontag, Schwangerschaft in Zeiten des Coronavirus , Bleib dehemm und trotzdem fit! Übungen im Stehen, Fridays for future mit neuen Aktionen, SR-Tatort „Das fleißige Lieschen“ im Fernsehen.

Foto: Sonja Marx im Studio

Video | 11.04.2020 | Länge: 00:14:56 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht am Ostersamstag (11.04.2020...

Ostern feiern in der Corona-Krise, Stromtrasse bei Wadern wird erneuert, Bleib dehemm und trotzdem fit! Übungen im Sitzen (Teil 1), PortrĂ€t des neuen Tatort-Ermittler Daniel StrĂ€ĂŸer.

Foto: Sonja Marx im Studio

Video | 05.04.2020 | Länge: 00:14:51 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht am Sonntag (05.04.2020)

Lagebericht der Polizei zu AusgangsbeschrĂ€nkungen, Apotheken beklagen EngpĂ€sse bei Masken und Medizin, "Save Your Culture": Digitale Konzerte im Silo, Kurz vor Ostern: Besuch bei den Chocolatiers in Grand Est, „Bleib dehemm und trotzdem fit!“: Übungen fĂŒr...

Foto: Oliver MĂŒhlbredt stellt Übungen zur StĂ€rkung der Beinmuskulatur vor

Video | 05.04.2020 | Länge: 00:02:31 | SR Fernsehen - (c) SR Bleib dehemm und trotzdem fit! Beinmuskulatur...

Auf gehtÂŽs zu Teil sechs unserer Serie: „Bleib dehemm unn trotzdem fit“. Übungen fĂŒr die Beinmuskulatur, fĂŒr OberschenkelrĂŒckseite und GesĂ€ĂŸ, die vordere Kette, den Quadrizeps und dazu Kniebeugen unterschiedlicher Art.

FitnessgerÀte (Foto: rob9040)

Audio | 02.04.2020 | Länge: 00:02:55 | SR 3 - (c) SR/Nadine Thielen Telegym: "Alles machte mit"

Homeoffice und AusgangsbeschrĂ€nkung sind fĂŒr unsere Fitness gar nicht mal so gut. Doch bewegen sollte man sich auf alle FĂ€lle, auch zuhause. Auch Radio und Fernsehen können da Hilfestellungen bieten. Stichwort: Telegym.

Foto: FitnessĂŒbung mit Ball

Video | 30.03.2020 | Länge: 00:02:19 | SR.de - (c) SR So werden Sie fit - OberschenkelrĂŒckseite, R...

Bessere Balance, mehr KörpergefĂŒhl und Fitness, das geht schon mit wenigen Übungen – ĂŒberall und ohne teure TrainingsgerĂ€te. Ruder-WM-Siegerin Anja Noske und Athletiktrainer Oliver Muelbredt zeigen, wie es funktioniert.