Schlagwort: Vorsätze

Foto: Julia Lehmann im Studio

Video | 03.01.2025 | Länge: 00:39:27 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (03.01.2025)

Die drei Top-Themen der Sendung: Petition kritisiert Arbeitsbedingungen an Völklinger SHG Klinik, Leichter Anstieg der Arbeitslosigkeit im Saarland, Top-Turnerin Hinsberger: "Ich dachte jahrelang, dass es nur an mir lag".

Länge: 00:39:27
Fit durch den Winter

Audio | 03.01.2025 | Länge: 00:00:54 | SR 1 - (c) SR 1 Comedy: Gründe, um ein Fitnessmuffel zu bleib...

Für das neue Jahr nehmen sich viele Menschen vor, beim Sport richtig durchzustarten und gesünder zu leben. Das kann aber auch ganz schön anstrengend sein. Wir haben für Euch die Top 3 Gründe, wieso man gar nicht erst mit dem Sport anfangen sollte.

Länge: 00:00:54
Auf dem 1. Januar eines Kalenders klebt eine «To do Liste» mit Vorsätzen

Audio | 02.01.2025 | Länge: 00:04:30 | SR kultur - Interview: Kai Schmieding (c) SR Der "Fresh-Start-Effect": So wird es was mit ...

Der Jahreswechsel erzeugt bei vielen Menschen einen "Fresh-Start-Effect" erklärt Psychologe Riccardo Frink. Ein neues Kapitel wird aufgeschlagen und kann auch die Motivation für die eigenen Vorsätze bringen. Doch wie bleibt man dran?

Länge: 00:04:30
Auf dem 1. Januar eines Kalenders klebt eine «To do Liste» mit Vorsätzen

Audio | 31.01.2024 | Länge: 00:03:01 | SR 3 - Interview: Michael Friemel Gute Vorsätze einhalten - aber wie?

Gute Vorsätze einzuhalten, kann schon ganz schön schwer fallen. Gesundheitspsychologin und Verhaltensmedizinerin Sonia Lippke verrät Tipps, wie es doch gelingen kann.

Länge: 00:03:01
Foto: Joachim Weyand im Studio

Video | 23.01.2024 | Länge: 00:39:30 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (23.01.2024)

Die drei Top-Themen der Sendung im Überblick: Saarländischer Erfolgsproduzent Frank Farian ist tot, Sparkasse Saarbrücken und Bank1Saar arbeiten zusammen, Tipps wie man guten Vorsätzen weiterhin festhalten kann.

Länge: 00:39:30