Schlagwort: Fitness

Foto: Fitness├╝bung am Boden

Video | 30.03.2020 | Länge: 00:01:06 | SR.de - (c) SR So werden Sie fit - Brustmuskulatur, Schulter...

Bessere Balance, mehr K├Ârpergef├╝hl und Fitness, das geht schon mit wenigen ├ťbungen ÔÇô ├╝berall und ohne teure Trainingsger├Ąte. Ruder-WM-Siegerin Anja Noske und Athletiktrainer Oliver Muelbredt zeigen, wie es funktioniert.

Foto: Fitness├╝bung mit Band

Video | 30.03.2020 | Länge: 00:01:16 | SR.de - (c) SR So werden Sie fit - Schulterbl├Ątter und umlie...

Bessere Balance, mehr K├Ârpergef├╝hl und Fitness, das geht schon mit wenigen ├ťbungen ÔÇô ├╝berall und ohne teure Trainingsger├Ąte. Ruder-WM-Siegerin Anja Noske und Athletiktrainer Oliver Muelbredt zeigen, wie es funktioniert.

Foto: Fitness├╝bung mit Ball

Video | 30.03.2020 | Länge: 00:01:25 | SR.de - (c) SR So werden Sie fit - Bauchmuskulatur und Schul...

Bessere Balance, mehr K├Ârpergef├╝hl und Fitness, das geht schon mit wenigen ├ťbungen ÔÇô ├╝berall und ohne teure Trainingsger├Ąte. Ruder-WM-Siegerin Anja Noske und Athletiktrainer Oliver Muelbredt zeigen, wie es funktioniert.

Hanteln, aufgereiht vor Spiegeln in einem Fitness-Studio. (Foto: dpa / Jan Haas)

Audio | 30.03.2020 | Länge: 00:01:50 | SR 1 - Marie Kribelbauer Laufende Kosten in Corona-Zeiten: Krieg ich m...

Die Fitness-Studios sind zu, das Sch├╝ler-Ticket f├╝r den Bus wird nicht genutzt, Mitgliedsbeitr├Ąge von Vereinen laufen weiter. Werden solche Kosten w├Ąhrend der Corona-Krise zur├╝ckerstattet?

Eine Frau beim Fitnesstraining. (Foto: Pixabay/5132824)

Audio | 27.03.2020 | Länge: 00:02:17 | SR 1 - (c) SR Ratgeber: Das Fitnessstudio zu Hause

Fitnessstudios und Sporthallen sind derzeit geschlossen. Wer sich trotzdem fit halten will, f├╝r den haben wir ein paar Tipps vom Profi f├╝rs Training zu Hause.

Euro-Geldscheine (Foto: Pixabay/moerschy)

Audio | 20.03.2020 | Länge: 00:02:08 | SR 1 - Verena Sierra Werden Kosten bei Absagen und Schlie├čungen er...

Das Konzert ist abgesagt, das Theater hat Zwangspause und auch das Fitness-Studio ist geschlossen. Das sind alles Sachen, f├╝r die die meisten von uns gerade gro├čes Verst├Ąndnis haben. Aber auch, wenn das vielleicht eher zweitrangig ist gerade - Die Frage s...

Foto: Eine Frau ├╝bt Yoga (Foto: SR Fernsehen)

Video | 06.03.2020 | Länge: 00:01:53 | SR Fernsehen - (c) SR Die positiven Gesundheitsaspekte von Yoga (06...

Yoga hilft in allen Lebenslagen. Das belegen inzwischen auch wissenschaftliche Untersuchungen. Danach verbessern neunzig Minuten Yoga pro Woche nicht nur die k├Ârpereigene Fitness, sondern ver├Ąndern sogar die Struktur des Gehirns. Malvina Garner hat dar├╝be...

Foto: Logo - Jesus: Das Comeback des Jahrtausends

Audio | 04.03.2020 | Länge: 00:01:40 | UD - (c) Spotting Image Muckibude

Jesus meldet sich in unserer Zeit in einem Fitnesstudio an und l├Ąsst sich auch direkt beraten. Reinh├Âren und ablachen!

Foto: pixabay.com/Peggy_Marco

Audio | 30.01.2020 | Länge: 00:01:58 | UD - (c) UNSERDING Interview: Spagat lernen mit Leon

Auf YouTube gibt es zu s├Ąmtlichen Sportarten Erkl├Ąrungen, ├ťbungen und Tricks, die in Videos vorgestellt werden. UNSERDING-Moderator Moritz hat gecheckt, ob er mit einem YouTube Tutorial innerhalb von kurzer Zeit einen Spagat schaffen kann.

Joggerin am Morgen (Foto: Pixabay/StockSnap)

Audio | 24.01.2020 | Länge: 00:02:16 | SR 1 - (c) SR Fr├╝hsport lieber abends?

Wie ist das bei Euch, wenn Ihr Sport machen wollt, gilt dann: Der fr├╝he Vogel f├Ąngt den Wurm? Oder eher: Der fr├╝he Vogel kann mich mal...! Morgens oder abends - welche Trainingszeit ist f├╝r die Fitness besser? Wir haben nachgefragt.