Stressabbau mit Yoga, Tai-Chi und Achtsamkeit

Stressabbau mit Yoga, Tai-Chi und Achtsamkeit

Video | 08.09.2023 | Dauer: 00:29:30 | SR Fernsehen - (c) SR

Themen

Heute dreht sich alles um das Thema Stressabbau. Celina Fries macht Yoga und Tai-Chi und trainiert Achtsamkeit. Studiogast ist die Psychologin und Psychotherapeutin Dorothee Asmus-Timm.

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