SR-Mediathek.de: Schlagwort: Schlaf

Audio | 31.03.2025 | Länge: 00:05:44 | SR kultur - (c) SR Wie beeinflusst die Zeitumstellung unseren Sc...

Die Tage werden kürzer, die Nächte länger – und viele kämpfen mit der Zeitumstellung. Doch wie sehr belastet die Umstellung wirklich unseren Schlaf? Schlafforscherin Anna Heidbreder vom Kepler Uniklinikum in Linz vergleicht sie mit einem kleinen Jetlag.

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Audio | 14.03.2025 | Länge: 00:02:06 | SR 1 - (c) SR 1 So kann man Igeln jetzt helfen

Es wird wärmer, zumindest warm genug für die Igel, um aus dem Winterschlaf zu erwachen. Das Problem dabei ist, dass es nicht besonders viel Futter gibt. Moritz Grenner aus dem SR 1-Team weiß, wie man den Igeln ganz einfach helfen kann.

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Gästehaus im Bergwerk ParcExplor Carreau-Wendel in Petite Rosselle

Audio | 30.11.2024 | Länge: 00:03:20 | SR 3 - Lisa Huth Petite-Rosselle: Schlafen auf dem Bergwerksge...

Das gibt’s nicht oft: eine Ferienunterkunft auf dem Bergwerksgelände. Seit dieser Woche ist das direkt über der Grenze möglich. Im Parc Explor Wendel in Petite-Rosselle kann man in einem Bergwerk schlafen.SR 3-Reporterin Lisa Huth war bei der Eröffnung.

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Video | 08.11.2024 | Länge: 00:00:28 | SR.de - (c) SR Spende an Diakonie: Schlafsack-Jacken sollen ...

Die Stiftung Lebenswerte hat 20 sogenannte Sheltersuits an die Wohnungslosenhilfe der Diakonie gespendet. Dabei handelt es sich um Winterjacken, die per Reißverschluss zu einem Schlafsack umfunktioniert werden können.

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Foto: Im Schlaflabor werden Gewichtsdecken getestet.

Video | 01.10.2024 | Länge: 00:08:45 | SR Fernsehen - (c) SR Besser schlafen mit schweren Decken

Sie sind sechs bis zehn Kilogramm schwer und liegen im Trend: Gewichtsdecken. Die Hersteller versprechen einen besseren Schlaf und Hilfe bei Schlafstörungen. Doch was ist dran an den Versprechen? Wir machen mit Hilfe von Schlafforschern den Versuch.

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Video | 01.10.2024 | Länge: 00:29:13 | SR Fernsehen - (c) SR Wir im Saarland - Service (01.10.2024)

Wir schauen uns an, welche Probleme bei Kauf und Kündigung des Deutschlandtickets immer häufiger auftreten, wieso Autoklimaanlagen gefährliche Keime verbreiten können und ob man mit Gewichtsdecken wirklich besser schläft.

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Audio | 04.09.2024 | Länge: 00:04:07 | SR 3 - (c) SR 3 Späterer Schulstart? Jugendliche brauchen meh...

In Dänemark testen rund 20 Schulen einen späteren Schulstart. So sollen die Schüler fitter und die Lehrkräfte entspannter sein - dank einer Stunde mehr Schlaf. Darüber spricht SR 3 mit dem saarländischen Schlafforscher Dr. Jürgen Guldner.

Länge: 00:04:07

Audio | 31.07.2024 | Länge: 00:01:41 | SR 3 - (c) SR 3 René Henkgen Bettwäsche bügeln: Zeitverschwendung oder cle...

Die Einen schwören drauf, die Anderen halten es für völlig sinnlos: Das Bügeln von Bettwäsche. Dabei soll die gebügelte oder gemangelte Wäsche durchaus Vorteile haben, wie SR 3 Reporter Markus Person berichtet. Trotzdem haben viele dazu keine Lust.

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Schaf auf dem Bauernhof Domaines les Bachats

Audio | 15.07.2024 | Länge: 00:02:23 | SR 3 - Patrick Wiermer Tour de Kultur 2024: Schlafen mit Schafen

Übernachten auf dem Bauernhof Domaine Les Bachats am Stockweiher. Mehrere Dutzend Schafe gehören zum Reich der Familie Corsyn. Dazu Kühe, ein paar Hühner, ein paar Esel und natürlich mehrere Hofhunde.

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Audio | 28.05.2024 | Länge: 00:02:03 | SR 1 - (c) SR 1 Frank Schnottale Schlechter Schlaf: was die Gründe sind und wa...

Etwa sechs Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen. Frank Schnottale aus dem SR1 Morningshow Team hat mögliche Gründe dafür und Tipps gesammelt, wie man besser schlafen kann.

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