Schlagwort: Training

Foto: Frau sitzt auf dem Boden und macht Armtraining.

Video | 21.10.2025 | Länge: 00:04:33 | SR Fernsehen - (c) SR Armtraining -Tipps für Zuhause

Starke Arme sind nicht nur schön, sondern wichtig für unsere Gesundheit. Schon einfache Übungen können viel bewirken – ganz ohne teures Studio-Abo. Wir zeigen, wie Sie Ihre Armmuskulatur effektiv trainieren und fit bleiben.

Länge: 00:04:33
Foto: Joachim Weyand im Studio

Video | 17.09.2025 | Länge: 00:39:23 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (17.09.2025)

Die drei Top-Themen der Sendung: Änderungen am Medienstaatsvertrag durch saarländischen Landtag gebilligt, Bundesregierung plant die „Frühstart-Rente“, Altkleidercontainer im Saarland werden abgebaut – und nun?

Länge: 00:39:23
Foto:Polizisten stehen auf einem Schießstand vor einer Wand mit projizierten Zielen.

Video | 17.09.2025 | Länge: 00:00:32 | SR.de - (c) SR Mehrheit der Saar-Polizisten hat zu selten Sc...

Eigentlich sollen Polizistinnen und Polizisten im Saarland mindestens einmal im Jahr am Schießtraining teilnehmen. Für die Mehrheit der Beamtinnen und Beamten war das zuletzt aber nicht möglich: Es gibt zu wenige Schießstände und auch zu wenige Ausbilder.

Länge: 00:00:32
Foto: Polizisten stehen auf einem Schießstand vor einer Wand

Audio | 16.09.2025 | Länge: 00:00:43 | SR.de - (c) SR Mehrheit der Saar-Polizisten hat zu selten Sc...

Eigentlich sollen Polizistinnen und Polizisten im Saarland mindestens einmal im Jahr am Schießtraining teilnehmen. Für die Mehrheit der Beamtinnen und Beamten war das zuletzt aber nicht möglich: Es gibt zu wenige Schießstände und auch zu wenige Ausbilder.

Länge: 00:00:43
Lisa Andes und SR 3-Reporter Freaky Jörn

Audio | 09.09.2025 | Länge: 00:02:04 | SR 3 - Jörn Dressler Mit Musik und Klicker: Dog Dancing in Landswe...

Mit Musik und Klicker werden Hunde in Landsweiler-Reden zum Tanzen gebracht. Trainerin Lisa Andes und ihre Truppe trainieren jede Woche mit großen und kleinen Hunden auf der Fläche des Hundeplatzes.

Länge: 00:02:04
Foto: Sonja Marx im Studio

Video | 22.07.2025 | Länge: 00:39:31 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (22.07.2025)

Die Themen der Sendung im Überblick: Saarland im Spitzenbereich bei Zuzahlung zu den Pflegekosten, Forschungsschiff MS Wissenschaft zu Besuch im Saarland, Gehirn-Jogging in Zeiten von Künstlicher Intelligenz.

Länge: 00:39:31
Foto: Roman Bonnaire im Studio

Video | 14.07.2025 | Länge: 00:39:29 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (14.07.2025)

Die drei Top-Themen der Sendung: Saar-Innenminister Jost und luxemburgischer Innenminister Gloden diskutieren grenzüberschreitende Zusammenarbeit, Wie reagiert die Saar-Wirtschaft auf US-Zölle und EU-Gebühren? Letzte Vorbereitungen für die SR 3-SommerAlm.

Länge: 00:39:29
Foto:SV Elversberg beginnt mit Vorbeitungen für neue Saison

Video | 22.06.2025 | Länge: 00:03:09 | SR Fernsehen - (c) SR SV Elversberg beginnt mit Vorbeitungen für ne...

Die SV Elversberg ist in die Vorbereitung für die Zweitliga-Saison gestartet. Das erste Training unter dem neuen Trainer Wagner fand am Freitag in St.Ingbert statt. Bis zum Saisonstart Anfang August sind ein Trainingslager und sechs Testspiele geplant.

Länge: 00:03:09
Trainingsauftakt der SV Elversberg

Audio | 21.06.2025 | Länge: 00:02:33 | SR 3 - René Henkgen Trainingsauftakt der SVE

Vor wenigen Wochen haben sie noch um den Aufstieg in die 1. Liga gespielt, nun beginnt wieder das Training für die 2. Liga. Viele neue Gesichter sind dabei: Trainer, Co-Trainer und Spieler. Was sie sich für die neue Saison vornehmen, weiß René Henkgen.

Länge: 00:02:33
Foto: Fahrsicherheitstraining

Video | 10.06.2025 | Länge: 00:05:11 | SR Fernsehen - (c) SR Im Trend – Viele Senioren nutzen Pedelecs

Durch das Pedelec werden auch ältere Menschen wieder zum Fahrradfahren motiviert, die ohne Motor nicht mehr fahren würden. Für den sicheren Einsatz im Straßenverkehr gibt es Fahrsicherheitstrainings. Wir haben eins in Ensdorf besucht.

Länge: 00:05:11