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Kleine und gesunde Snacks

Audio | 08.09.2026 | Länge: 00:03:00 | SR 3 - (c) SR 3 Snackification: Viele kleine Mahlzeiten statt...

Auf drei große Mahlzeiten am Tag verzichten und stattdessen viele Kleinigkeiten essen – darum geht es beim Ernährungstrend „Snackification“. Aber macht das Sinn? SR 3-Reporter Max Zettler hat dazu mit einer Ernährungsberaterin aus Urweiler gesprochen.

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Foto: Zwei Personen sitzen nebeneinander auf einer Bank und halten ihr Smartphones in den Händen

Video | 05.08.2025 | Länge: 00:00:29 | SR.de - (c) SR So gesund ernähren sich Saarländerinnen und S...

Die Menschen im Saarland und in Rheinland-Pfalz ernähren sich im Bundesvergleich am gesündesten. Das zeigt eine Studie der Deutschen Krankenversicherung.

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Foto: Moses und Anne vor ihrem VW Bus.

Video | 17.07.2024 | Länge: 00:26:19 | SR Fernsehen - (c) SR Folge 1: Steckrüben in Ostfriesland

Ein ganzes Menü aus Steckrüben? Absolut! Die typisch ostfriesische Riesenrübe kann weit mehr als langweiligen Eintopf. Sogar Tiramisu lässt sich aus ihr zaubern. Nebenbei kommen Anne und Moses auch in den Genuss einer echten ostfriesischen Teezeremonie.

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Foto: Anne und Moses im Gewächshaus

Video | 16.07.2024 | Länge: 00:20:56 | SR Fernsehen - (c) SR Folge 5: Postelein am Niederrhein

Anne und Moses entdecken am Niederrhein so etwas wie riesige Kresse. Das Zeug wird auch Winter-Portulak, Tellerkraut oder Kuba-Spinat genannt. Nur: wie soll daraus ein Menü entstehen? Anne und Moses machen sich an die Arbeit.

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