Schlagwort: psychologie

Schlafende Person

Audio | 10.06.2026 | Länge: 00:05:39 | SR kultur - Riccardo Frink (c) SR Kopf.Sache: Warum Schlaf plötzlich cool ist

Früher galt wenig Schlaf als Zeichen von Freiheit und Durchhaltevermögen. Heute achten viele junge Menschen bewusst auf ausreichend Schlaf und feste Routinen. Woher kommt dieser Wandel – und warum ist guter Schlaf so wichtig für die psychische Gesundheit?

Länge: 00:05:39
Ein Pool mit Liegestuhl

Audio | 03.06.2026 | Länge: 00:06:00 | SR kultur - (c) SR Kopf.Sache: Handtuchkrieg am Pool – was steck...

Das Hotel ist gebucht, der Moment ist da: zwei Wochen Entspannung am Pool. Wären da nicht diese blockierten Liegen. Da wird der Mensch schon mal zum Tier. Warum kippt bei so einer Kleinigkeit die Stimmung?

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Frau mit verschränkten Armen

Audio | 13.05.2026 | Länge: 00:04:11 | SR kultur - (c) SR Kopf.Sache: Reaktanz – was hinter dem psychol...

"Einen Scheiß muss ich!" Dieses Gefühl kennen viele zumindest ansatzweise, besonders dann, wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Freiheit eingeschränkt wird. Dieses psychologische Phänomen nennt sich Reaktanz.

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Eine junge Frau schaut verzweifelt auf ihr Smarphone

Audio | 06.05.2026 | Länge: 00:04:51 | SR kultur - Moderation: Kai Schmieding (c) SR Kopf.Sache: "Wie wir mit Verlust umgehen"

Eine schwere Diagnose oder der Verlust eines geliebten Menschen erschüttert nicht nur Betroffene, sondern auch ihr Umfeld – Freunde, Familie und Kolleginnen. Wie lässt sich in solchen Situationen angemessen reagieren? Das ist die heutige Seelenfrage.

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Der gestrandete Buckelwal und ein Greenpeace-Boot

Audio | 29.04.2026 | Länge: 00:05:04 | SR kultur - Riccardo Frink (c) SR Kopf.Sache: Der Hype um Wal Timmy

Seit Wochen bewegt Timmys Schicksal ganz Deutschland. Zahlreiche Schlagzeilen berichten über den Wal, ein Livestream begleitet die Rettung. Was sagt das über uns aus? Warum empfinden wir mehr Mitgefühl für einen Wal als für unsere Mitmenschen?

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Tim Pröse Buchcover

Audio | 17.04.2026 | Länge: 00:02:13 | SR 3 - (c) SR 3 Christian Job SR 3 Buchtipp: Tim Pröse - "Doch noch ein neu...

Das ist ein Buch, das unter die Haut geht: Bestsellerautor Tim Pröse begleitet in seinem neuesten Buch eine 27-Jährige Frau durch ihre Depression – und zeigt, warum Aufgeben keine Option sein muss.

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Nahaufnahme der Hände einer Frau, die sich vor Schmerzen den unteren Rücken hält

Audio | 15.04.2026 | Länge: 00:05:12 | SR kultur - Riccardo Frink Kopf.Sache: Wie funktionieren Schmerzen?

Rückenschmerzen sind in Deutschland ein echtes Volksleiden. Dazu kommen Kopfschmerzen, die fast jeder Zweite regelmäßig hat: Doch wie viel Kopf steckt eigentlich in den Schmerzen? Riccardo Frink geht dieser Frage in seiner Kolumne nach.

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Eine Frau trägt ihre Katze im Rucksack mit sich.

Audio | 11.03.2026 | Länge: 00:04:55 | SR kultur - Riccardo Frink (c) SR Kopf.Sache: Sind Haustiere heute Familienmitg...

Viele Menschen sagen inzwischen ganz offen: Mein Haustier ist Familie. Manche behandeln ihre Tiere fast wie Kinder – mit Geburtstagsfeiern und aufwendigen Torten für Hunde. Doch wie nah stehen uns Tiere eigentlich wirklich?

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Besorgte Frau

Audio | 04.03.2026 | Länge: 00:04:56 | SR kultur - Riccardo Frink (c) SR Kopf.Sache: Katastrophen-Abstumpfung

Es sind harte Zeiten. Die Kriege in der Welt machen Angst und bereiten Sorge. Doch die schrecklichen Nachrichten scheinen alltäglich und fast "normal" zu werden. Stumpfen wir langsam ab? Thema für Psychologie-Experte Riccardo Frink.

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Hauptgebäude der Saarbrücker Hochschule für Technik und Wirtschaft

Audio | 02.03.2026 | Länge: 00:00:45 | SR.de - Martina Kind Neuer HTW-Studiengang hilft bei Entscheidunge...

Wie kann man die bestmögliche Entscheidung treffen? Strategien dafür will ein neuer Studiengang an der HTW Saar vermitteln.

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