Wie trainiert man für einen Marathon?

Wie trainiert man für einen Marathon?

Audio | 23.09.2024 | Dauer: 00:03:00 | SR 3 - Modertion: Marcel Lütz-Binder

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Der Marathon - 42 Kilometer non stoplaufen - das ist wahrlich eine Herausforderung für den Körper. Wichtig ist, das Training richtig aufzubauen. Mehr dazu im Studiogespräch mit SR-Reporter Christoph Borgans.

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