Mental Load - die unsichtbare Überlastung

Audio | 06.12.2024 | Dauer: 00:04:42 | SR 3 - Moderation: Michael Friemel/im Gespräch: SR-Reporterin Lisa Krauser

Themen

Advent, Advent, alles rennt! Die Weihnachtszeit ist nicht immer besinnlich und ruhig. Häufig sind wir gestresst, müssen noch alle Geschenke besorgen und das Haus dekorieren. Oft ist das Stressige nicht in erster Linie das Erledigen, sondern das Planen im Kopf. In solchen Fällen spricht man von "mental load".