Wann kann man den letzten Kaffee trinken?
Audio | 25.09.2023 | Dauer: 00:01:56 | SR 1 - Florian Schumacher
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Morgens ist er immer dabei, der Kaffee. Klar, das Koffein hilft, aus den Federn zu kommen. Und auch über den Tag verteilt darf Kaffee nicht fehlen. Aber ab wann stört er unseren Schlaf? SR 1- Gesundheitsexperte Florian Schumacher rät dazu, acht Stunden vor dem Zubettgehen, keinen Kaffee mehr zu trinken.
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