Langsam fortbewegen mit Slow-Jogging

Langsam fortbewegen mit Slow-Jogging

Audio | 30.09.2024 | Dauer: 00:02:42 | SR 3 - Julia Becker-Maleska

Themen

Beim Slow-Jogging geht es, wie es das Wort schon vermuten lässt, um besonders langsames Laufen. Der neue Trend soll besonders gelenkschonend sein und richtet sich auch an ungeübte Läufer. Caroline Loyo aus Dillingen ist ausgebildete Slow-Jogging-Trainerin und weiß, worauf Anfänger achten sollten.

Weitere Informationen zum Beitrag

Zur Homepage

Artikel mit anderen teilen

ARTIKEL VERSENDEN

Leider ist beim Senden der Nachricht ein Fehler aufgetreten, bitte versuchen Sie es noch einmal.
Klicken Sie bitte das Mikrofon an.
Vielen Dank f�r Ihre Nachricht, sie wurde erfolgreich gesendet.