Überforderung durch schlechte Nachrichten: So wichtig ist Resilienz
Überforderung durch schlechte Nachrichten: So wichtig ist Resilienz
Audio | 11.11.2024 | Dauer: 00:04:58 | SR kultur - Interview: Sonja Marx (c) SR
Themen
Die Nachrichten der letzten Wochen sind turbulent und aufreibend. Viele Menschen sind dadurch verunsichert und machen sich Sorgen um die Zukunft.
Psychologin Dr. Donya Gilan von der Uniklinik Mainz rät nicht nur zu einem regulierten Nachrichten-Konsum, sondern auch zu einer Stärkung der eigenen Resilienz.
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